多用盐水漱口能有效抵御新型冠状病毒（多加盐水漱口，有效抵御新型冠状病毒？）

多加盐水漱口，有效抵御新型冠状病毒？

自新型冠状病毒出现以来，各种方法都被热议，除了口罩和手卫生外，还有一个看似不起眼的方法——盐水漱口，越来越受到人们的重视。究竟为何盐水漱口能起到有效的防护作用？以下将从三个方面进行解析。

盐水漱口的工作原理

盐水漱口是一种常见的口腔清洁方式，具有消炎杀菌、去除异味等作用。而在新冠疫情大规模爆发后，盐水漱口突然被推到了抗疫的前沿。这源于盐水漱口液中的盐分被证明具有对抗病毒、减轻症状的作用。

盐水漱口液中含有氯离子，能够快速祛除口腔异味，同时还能改善牙龈出血等口腔疾病。而在疫情防控中，盐水漱口对于抗击口腔中的细菌、病毒也具有一定的作用。热带医学研究所副研究员林山青表示，氯离子可以破坏病毒的外层膜，病毒的蛋白质和核酸就会暴露在外，从而丧失活性。而均衡的口内盐度还可以维持口腔健康，增强口腔粘膜的防护力。

盐水漱口的正确方式

盐水漱口作为一种常见的口腔清洁方式，许多人都毫不在意。但是，在疫情防控期间，盐水漱口的正确使用方法变得至关重要。

首先，正确的浓度应为0.9%的食盐水浓度，使用药用盐做盐水漱口更为安全可靠。其次，在漱口过程中，应将盐水液在口腔中停留至少三十秒钟，保证盐分充分发挥作用。此外，盐水漱口应该可以配合牙线等完整口腔清洁方式，保持口腔健康。

盐水漱口不可替代有效防病方法

虽然盐水漱口的确有助于抵御新冠病毒，但并不能替代有效的防病方法。口罩的佩戴、勤洗手等仍然是最为有效且重要的方法。盐水漱口只不过是在口腔抗病毒中的一个补充而已，不能成为防疫的主要手段。

需要提醒的是，如果口腔感染明显，或是使用盐水漱口出现不适等异常情况，务必及时就医，以便及时进行检查和治疗。

总之，多加盐水漱口能够有效地帮助我们防范新冠病毒，但同时也需要注意正确的使用方法。当然，除了盐水漱口，我们还需要做好常规的卫生防疫措施，这才是最重要和有效的手段。