模特包海青出家的原因（海青的新人开示）

海青的新人开示

禅宗所讲是跳出世间躁脉，跳出钟林寺的一种哲学，讲究一个无求、无欲、无念、无我。每个人都有一个理想境界，而禅修是达到这个境界的一种方法。

我是谁？

“我”是什么？“自己”是什么？这是佛门一直探讨的问题。作为一个模特，我的“自己”到底是什么？所谓“自我”，其实是由灵魂和人格组成的，以这一点为切入口，我决定出家修行，通过禅修和六度编制寻找自己，从而把握自己的“自我”和人生。

无求、无欲、无念、无我

出家人讲求的无求、无欲、无念、无我，实际上是使人既自由又没有束缚的。身世千回百转的我更是感慨这样一种境界的可贵，这种境界让人在世界上摆脱执着和痛苦，弥补更多自己的精神缺失。出家之前，我被音乐和读书所吸引，但我不满足于此。我知道没有更高的追求我是无法得到真正的解放和幸福。

寻找到自己

人类有一种驱动力在寻找自己的过程中不断朝向光明面前进，而这只会让人更加美好，更加成熟。而在出家过程中，我更能够跳出纷扰的人间，不再关注外在的表现，而是朝向内心深处去探寻自己真正想要的。于是，从此以后，我的“自我”便从迷茫的状态中慢慢清晰，我的精神领域也得到了提升。

总结而言，出家开启了我通向幸福道路的一个新的可能性。禅宗的音乐、读书、禅修，以及六度编制与心理学的融合之术，使我透过外在和内在的研究，发现了自己真正要追求的境界，也让我得到了展现“自我”的机会。虽然出家对我而言是一条新的路，但我将勇敢地打破束缚，不断追求，并努力做到真正符合自我和内心的东西。