小学三年级体育教案（小学三年级课程：体育教案）

小学三年级课程：体育教案

引入

本节课我们将学习跳绳和接力赛两个项目，这两项是我们小学阶段体育课程中非常重要的项目，不仅能够锻炼我们的身体素质，还能培养我们的合作精神和团队合作能力。

主体

跳绳练习：

1.学习基本跳法：先学习单人跳，可以直接跳，也可以交叉跳。体育老师可以给同学们示范一遍，然后让同学们跟着做，手臂和脚部的配合非常重要。

2.组合跳法练习：单独跳乏味，组合跳才符合同学们的好奇心，可以有最多的组合方式，比如：单人跳、双人跳、三人跳等等，较难的还有交互跳绳等。

3.跳绳比赛：练习完基本的跳绳动作和组合跳之后，就可以进行跳绳比赛了。比赛的形式可以是以时间为限制，也可以是以跳绳的数量为限制。

接力赛练习：

1.热身运动：在进行接力赛的训练前，一定要进行热身运动，比如：踢毽子、打拍子等。

2.接力赛练习：同学们在进行接力比赛时，可以分为两个队，围成圆圈进行传递。传递的方式有多种，有托、有递、有放等等。比赛所需要的道具有：球、绳子等。

3.接力赛规则：和正式比赛一样，接力赛也有一定的规则，比如：团队内部要分工明确，队员之间要合作默契，传递时速度不能太快或太慢，等等。

总结

这节体育课程中，同学们学会了跳绳和接力赛两个项目，全面锻炼了他们的身体素质，同时也培养了他们的合作精神和团队合作能力，不仅可以在身体素质上取得提高，还可以在总体上提高学生的综合素质。