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2020立春几点几分
立春是二十四节气之一,在每年的阳历2月3日或4日中午12点整,太阳黄经达到315度时,太阳光线直射地球赤道,这一天被称为“立春”,意味着春天开始了。
今年立春日期和时间
2020年的立春日期是2月4日,具体时间为:北京时间11时45分。
立春节气的含义
立春是四季之首,也是春季开始的节气。在这一天,阳气开始增长,寒气渐渐消退,大地开始复苏,万物开始萌发生长。一些农作物如春麦、油菜和蚕桑等也开始播种或栽培。此外,还有一些地方会进行吃春饼的习俗,以示庆祝春天的到来。
立春养生之道
在立春这一天,天气虽然依然寒冷,但是身体已经开始适应气温的变化了。此时可以多吃一些与“春”相关的食物,如春笋、春鸡、春花卷等,以助于身体吸收更多的营养。同时,要注意适当锻炼,促进血液循环和新陈代谢,保持身体健康。
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