数九寒天指什么时候（深冬九十九，数九寒天）

深冬九十九，数九寒天

数九寒天——相信大家都不陌生。每年的冬天，都有一段时间叫做数九寒天。那数九寒天指的是什么时候呢？现在就让我们来一探究竟！

一、数九寒天是什么

数九寒天是农历二十三、二十四、二十五、二十六、二十七、二十八、二十九、三十、腊月初一九天，共计81天。相信大家都知道，农历的日期会比公历晚几天，所以数九寒天的时间也会因此而有所变化。

数九寒天是中国的传统节气，在这期间，华北以北的地区气温非常低，特别寒冷。在民间，人们还有一些与数九寒天相关的习俗，如吃饺子、吃腊八粥、采薇菜等等。

二、数九寒天的气候特征

数九寒天，特征就是寒冷。这期间南方比北方温度高，且气温易变。北方地区则非常寒冷，穿厚棉衣、戴口罩、手套和帽子是必不可少的装备。这一时期，有些城市甚至会出现雪灾、雾霾等极端天气。据研究，这段时间里，人的体内负荷会增加，所以需特别注意保暖和健康。

三、数九寒天与生活

数九寒天对于人们的生活有很大的影响。农村地区，大家要开始合理安排农事活动，该打柴砍柴的准备砍柴，该收获的准备收获，避免过于寒冷的天气对农业生产带来的不利影响。同时，长时间低温会导致道路结冰，行车出行时应更加小心谨慎。

对于城市居民而言，数九寒天一般是过年前后的时期，大家正好可以利用这段时间做些过年的准备。另外，由于天气寒冷、空气干燥，冬季皮肤容易出现干燥、瘙痒、红肿等问题，因此保湿非常重要。此外，数九寒天也是流感等传染病高发期，大家要注意保暖、定期锻炼，增强身体免疫力。

数九寒天，以其寒冷、刺骨的天气特征，给我们的生活带来了不小的影响。它虽然苦，但也能让我们更好地认识和适应大自然的变化，促进人们在生活中的多元化发展，享受不同的美好，生活更加丰富多彩。