性科学与中国传统性修炼pdf（性科学与中华传统养生：灵动九转功）

性科学与中华传统养生：灵动九转功

一、中华传统养生

传统中华养生注重内外修养、精神修养、物质养生、情感养生四个方面。通过专注于大自然、真理、自信、信仰以及静心冥想等方法，中国传统养生以实现自我认知、控制身体、减少衰老、舒缓身心、增加寿命等目的为中心。通过将科学与灵性结合起来，中华传统养生探索人本身的各个方面，体验和理解自然法则并和它们和谐地相处，这是性科学和传统中华养生相似的一点。

二、性科学和中华传统修炼的连接

随着社会的进步，性学已成为越来越流行的话题。性学是对性、性行为、性取向、生殖健康、情感和关系等问题的系统研究。它可以与中华传统修炼现代训练方法相结合，以提高身心健康，增进性爱关系，掌握控制技巧，改善情感健康等，这完全符合中国传统修炼的精神及其追求的完美健康目标。灵动九转功就是一种把中华传统修炼与性科学有机结合的现代修炼技巧。它通过合理调节和控制人体好气，增强器官和肌肉的弹性，有助于提高身体的机能和性能力，并消除心理和生理的紧张感。通过不断练习，人不仅可以实现性健康，而且可以实现更深层次的灵魂成长。

三、灵动九转功的发展历程

灵动九转功的最初创始人是西班牙华人基督教牧师陈秋雨，其主要根据周易和中华传统文化思想，尤其是气功理论，结合现代滑动压力和乳头按压技术，现代性教育和心理培训技巧，结合实施人体工程学，创建了一套灵活的性爱技艺与和谐的情感练习体系。灵动九转功不仅可以改善夫妻之间的关系，也有助于控制生殖器官和性行为，改善生殖健康。同时，练习灵动九转功不仅可以平衡身体和生活，请神而不偏离自我，让你更加接近内在自我，真正成为一个与自然和谐相处的人。 灵动九转功是一个集中在现代期间修炼技巧和传统中华养生思想结合的伟大实践。在当代社会，尤其是工作和学习方面的压力越来越大而导致的精神和生理的进一步紧张的情况下，它为人们提供了一个有效的方法，促进身体和精神平衡与和谐，增强性和健康意识，提高生活素质和生活幸福感。